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L'allaitement maternel
Recommandé par l'OMS, l'allaitement maternel au cours des 6 premiers mois de la vie du nourrisson permet de préserver sa santé, le lait maternel contenant des anticorps le protégeant des maladies infantiles usuelles. Toutefois moins de la moitié des nourrissons sont allaités au sein, certaines mamans ayant encore des craintes. Afin d'y remédier les pharmacies vous proposent des produits pour soutenir cette étape de vie importante.
Publiée le 14/12/2023
L'allaitement maternel est un processus naturel et précieux qui établit un lien unique entre une mère et son enfant. Il fournit une nutrition optimale et offre de nombreux avantages tant pour le bébé que pour la maman. En plus de fournir une alimentation complète adaptée aux besoins spécifiques du nourrisson, l'allaitement maternel renforce également le système immunitaire de l'enfant, favorise son développement cognitif et émotionnel, et réduit le risque de maladies à long terme.
Cependant, l'allaitement maternel peut présenter des défis pour certaines mères, notamment en ce qui concerne la production de lait, les problèmes d'engorgement, les douleurs aux mamelons ou les difficultés de succion du bébé. C'est là que les produits vendus en pharmacie peuvent jouer un rôle crucial en soutenant et en facilitant le processus d'allaitement maternel.
Tire-lait électrique ou manuel : Outil précieux pour les mamans qui souhaitent tirer leur lait de manière pratique et efficace, il permet de conserver le lait maternel pour les moments où la mère n'est pas disponible pour allaiter directement le bébé. Les tire-laits électriques sont plus rapides et offrent souvent plus d'options de réglage, tandis que les tire-laits manuels sont compacts et pratiques pour une utilisation occasionnelle.
Crèmes pour les mamelons : Certaines femmes peuvent ressentir des douleurs ou des irritations au niveau des mamelons pendant l'allaitement. Les crèmes spéciales pour les mamelons vendues en pharmacie peuvent aider à soulager ces inconforts, elles sont souvent à base de lanoline ou d'ingrédients naturels apaisants pour protéger et hydrater la peau délicate du mamelon.
Coussinets d'allaitement : Jetables ou réutilisables ils sont conçus pour absorber les fuites de lait entre les tétées. Ils offrent confort et protection, en évitant les taches sur les vêtements et en maintenant les mamelons au sec. Certains coussinets sont également dotés d'une couche imperméable pour prévenir les fuites.
Bouts de sein en silicone : Ils peuvent être utiles lorsque le bébé a des difficultés à saisir correctement le mamelon en offrant une surface plus facile à saisir pour le bébé facilitant la tétée. Il est important de consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser des bouts de sein car ils peuvent avoir des implications sur la production de lait.
Compléments alimentaires : Certaines femmes peuvent avoir besoin de suppléments nutritionnels pour soutenir leur production de lait maternel. Les compléments contenant des vitamines, des minéraux et des herbes galactagogues peuvent aider à stimuler la lactation. N'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien.
Chaque femme et chaque bébé sont uniques et ce qui fonctionne pour l'une peut ne pas convenir à l'autre, il est donc recommandé de consulter un professionnel de la santé, comme un pharmacien ou un conseiller en lactation, pour obtenir des conseils personnalisés sur les produits adaptés à vos besoins spécifiques. En tant que professionnels de la santé, les pharmaciens sont bien placés pour fournir des informations et des conseils sur l'allaitement maternel, ils peuvent répondre aux questions des mamans, les orienter vers les produits appropriés en pharmacie et les aider à surmonter les difficultés éventuelles liées à l'allaitement.
Les coffrets de Noël
Bientôt Noël ! Découvrez toute une gamme de Coffrets de Noël proposés dans votre pharmacie qui raviront petits et grands...
Publiée le 04/12/2023
Noël approche à grands pas, c'est le moment de répandre la joie et la chaleur de la saison des fêtes. Votre pharmacie est ravie de vous présenter des coffrets de Noël spécialement sélectionnés pour vous offrir des cadeaux qui promeuvent la santé et le bien-être. Cette année, pourquoi ne pas opter pour des cadeaux qui contribuent à la santé et au bonheur de vos proches ? Découvrez nos coffrets de Noël uniques en leur genre.
★ Des cadeaux qui comptent
Nous comprenons à quel point il peut être difficile de trouver le cadeau parfait pour vos proches, mais nous sommes là pour vous faciliter la tâche. Que ce soit pour votre famille, vos amis ou pour vous-même, nos coffrets sont une excellente option pour offrir des cadeaux qui comptent.
★ Coffrets pour la beauté et le bien-être
Si vous cherchez à gâter quelqu'un avec des produits de beauté et de bien-être de qualité, nos coffrets sont une excellente option. Nous proposons des ensembles de soins de la peau, des kits de maquillage, des parfums et des produits de relaxation qui sont parfaits pour se détendre après une année bien remplie.
★ Coffrets pour la santé
Pour ceux qui accordent une grande importance à leur santé, nous proposons également des coffrets contenant des suppléments nutritionnels, des produits de médecine naturelle, des tensiomètres, et bien plus encore. Offrir un cadeau qui contribue à la santé de vos proches montre que vous vous souciez réellement d'eux.
★ Coffrets pour les enfants
Ne laissez pas les plus petits de côté. Nous avons des coffrets spécialement conçus pour les enfants, avec des jouets éducatifs, des produits de soins doux pour la peau et des articles de santé adaptés à leur âge.
★ Faites de vos cadeaux de Noël un geste de santé
Cette année, offrez plus que des cadeaux matériels. Offrez des cadeaux qui montrent à quel point vous vous souciez du bien-être de vos proches. Nos coffrets de Noël sont conçus pour promouvoir la santé, la beauté et le bien-être, ils sont emballés avec amour pour que vous puissiez les offrir avec fierté. Si vous le souhaitez nous sommes là pour vous aider à trouver le cadeau parfait qui sera apprécié et utilisé. Venez vite découvrir notre sélection de coffrets de Noël.
Votre pharmacie vous souhaite de joyeuses fêtes ainsi qu'à vos proches !
Les traitements contre les poux
Afin de lutter contre l'infestation de poux inévitable à chaque rentrée scolaire des traitements sont disponibles dans les pharmacies. Il est important de choisir le mieux adapté à votre situation et de respecter les instructions fournies avec ces produits.
Publiée le 30/11/2023
L'infestation de poux est un problème courant qui peut toucher les enfants notamment à chaque rentrée scolaire mais aussi les adultes. Ces parasites se propagent rapidement de personne à personne et provoquent des démangeaisons du cuir chevelu. Heureusement, il existe aujourd'hui de nombreux traitements efficaces disponibles dans les pharmacies pour éliminer les poux et les lentes.
1. Shampooings anti-poux
Traitements les plus couramment utilisés pour éliminer les poux, ils contiennent généralement des produits chimiques tels que la perméthrine ou la pyréthrine qui sont efficaces pour tuer les poux adultes. Ces shampooings sont appliqués sur les cheveux mouillés et doivent être laissés agir pendant un certain temps avant d'être rincés, certains d'entre eux peuvent nécessiter une seconde application après une semaine pour tuer les poux nouvellement éclos provenant des lentes survivantes.
2. Lotions et sprays anti-poux
Ces produits sont généralement formulés avec des substances chimiques similaires à celles des shampooings anti-poux. Ils sont appliqués directement sur le cuir chevelu et les cheveux, en veillant à couvrir toute la surface. Ils doivent être laissés agir conformément aux instructions avant d'être soigneusement rincés, certains d'entre eux peuvent aussi nécessiter une seconde application après une semaine pour assurer une élimination complète des poux.
3. Peignes fins et spéciaux
Les peignes anti-poux ont des dents très rapprochées et fines, ce qui leur permet de peigner soigneusement les cheveux et d'éliminer les poux et les lentes. Ils sont souvent utilisés en complément des shampooings ou des lotions, afin de retirer mécaniquement les parasites et les œufs morts. Il est important d'utiliser ces peignes régulièrement et de nettoyer soigneusement les dents après chaque utilisation pour éviter toute réinfestation.
4. Traitements naturels
Ce sont des produits souvent formulés à base d'huiles essentielles, telles que l'huile de tea tree (arbre à thé) ou l'huile de lavande, qui ont des propriétés réputées pour repousser les poux. Bien que ces traitements naturels puissent être une option, il est important de noter qu'ils peuvent ne pas être aussi efficaces que les traitements chimiques conventionnels. De plus, il est essentiel de suivre attentivement les instructions d'utilisation et de prendre en compte les allergies potentielles aux huiles essentielles.
Conseils supplémentaires pour éliminer les poux
Outre l'utilisation des traitements mentionnés ci-dessus pour lesquels votre pharmacien pourra vous donner des informations précises, il est important de prendre des mesures supplémentaires pour éliminer complètement les poux et prévenir leur propagation :
Laver tous les vêtements, la literie, les serviettes et les bonnets susceptibles d'avoir été en contact avec les poux à haute température.
Passer l'aspirateur sur les tapis, les canapés et les sièges de voiture pour éliminer les poux et les lentes qui pourraient s'y trouver.
Informer l'école, la garderie ou d'autres personnes en contact étroit avec la personne infestée afin de prendre les mesures nécessaires pour prévenir la propagation des poux.
Si malgré l'utilisation des traitements appropriés, l'infestation de poux persiste, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé, comme un pharmacien ou un médecin, pour obtenir des conseils supplémentaires et éventuellement des traitements alternatifs.
Vaccination contre les infections à Papillomavirus
Le Papillomavirus humain encore appelé HPV est l'une des infections sexuellement transmissibles les plus répandues au monde. Pour se protéger de cette infection le moyen le plus efficace est la vaccination.
Publiée le 14/11/2023
Le Papillomavirus humain, plus communément appelé HPV, est l'une des infections sexuellement transmissibles les plus répandues au monde. Il existe de nombreux types de HPV, certains pouvant entraîner des problèmes de santé graves, notamment le cancer du col de l'utérus, du vagin, de la vulve, du pénis, de l'anus, de la gorge et de la bouche. La vaccination est un moyen efficace de se protéger contre cette infection.
Comprendre le HPV
Le HPV est une famille de virus qui peut infecter les organes génitaux, la bouche et la gorge. Si la plupart des infections à HPV ne causent aucun symptôme et disparaissent d'elles-mêmes, certaines infections peuvent toutefois persister et évoluer en problèmes de santé plus graves. Les cancers associés au HPV peuvent prendre des années, voire des décennies, à se développer, ce qui rend la vaccination essentielle pour une protection à long terme.
L'importance de la vaccination
La vaccination contre le HPV est une mesure préventive cruciale pour réduire le risque de développer un cancer associé au HPV, elle prévient jusqu'à 90% des infections HPV à l'origine de cancers. Elle est recommandée depuis plusieurs années chez les filles (testée et utilisée depuis plus de 15 ans) et depuis 2021 chez les garçons, dès l'âge de 11 ans et jusqu'à 14 ans, avant le premier rapport sexuel. Le taux de vaccination actuel est de 42% chez les filles contre seulement 6% de garçons vaccinés, garçons tout autant concernés car 1/4 des cancers associés au HPV les concernent (parties génitales et bouche).
Les avantages de la vaccination
Protection contre les cancers liés au HPV
Réduction du risque d'apparition de verrues génitales et de condylomes
Prévention de la transmission - réduction de la propagation du HPV au sein de la population.
Le processus de vaccination
La vaccination contre le HPV se fait en plusieurs doses, généralement sur une période de plusieurs mois. Elle est totalement remboursée.
Depuis la rentrée scolaire 2023 une campagne de vaccination est mise en place en milieu scolaire, gratuite pour tous les élèves de 5ème qui recevront 2 doses de vaccin espacées d'au moins 6 mois après accord des deux parents.
La vaccination est toutefois possible également jusqu'à 19 ans et jusqu'à 26 ans pour la population masculine homosexuelle qui recevront 3 doses de vaccin.
Consultez votre pharmacien
En France, depuis août 2023 les pharmaciens peuvent prescrire et injecter ce vaccin. Comme tout professionnel de santé, ils peuvent répondre à toutes vos questions concernant la vaccination contre le HPV, vous fournir des informations détaillées sur la vaccination, vous aider à comprendre le calendrier de vaccination recommandé et discuter de son importance pour votre santé. Ils peuvent également vous aider à planifier et à prendre rendez-vous pour la vaccination si vous le souhaitez.
Mois sans tabac
Dans quelques jours commence en France la 8ème édition du mois sans tabac. L'occasion pour vous d'arrêter de fumer pendant 30 jours en ne vous sentant pas seul et afin de mettre toutes les chances de votre côté pour réussir votre sevrage tabagique total.
Publiée le 08/11/2023
Opération lancée à l'initiative de Santé publique France et du ministère de la Santé en partenariat avec l'Assurance maladie, la 8ème édition du Mois sans tabac en France débute le mercredi 1er novembre 2023. En Belgique cette opération a lieu en mai, à l'initiative du plan Wallon sans tabac "Ensemble vers un souffle nouveau" et de la Fondation contre le Cancer "Buddy Deal" (inscription sur le site Buddydeal.be).
Si vous souhaitez profiter de conseils et de divers dispositifs qui vous aideront à réussir ce projet, vous pouvez dès à présent vous inscrire en France sur le site internet Mois sans tabac, afin de préparer l'opération. Vous bénéficierez d'une consultation avec un professionnel de santé, d'une communauté d'entraide sur les réseaux sociaux ainsi que d'un kit gratuit d'aide à l'arrêt du tabac comprenant un programme de 40 jours, kit que vous trouverez en pharmacie (18000 pharmacies en France sont partenaires de l'opération) ou à télécharger gratuitement directement sur les sites Mois sans tabac et Santé publique France ou bien encore à commander par voie postale. Il est également possible de télécharger gratuitement l'application mobile Tabac info service qui vous donne accès à un programme d'accompagnement personnalisé, de conseils de tabacologues, de mini-jeux et de vidéos de soutien. Cette préparation vous permet également de trouver de la motivation pour vous lancer, gardez à l'esprit que vous en aurez fini avec la dépendance, que votre santé sera préservée ainsi que celle de vos proches, vous allez réaliser de belles économies et vous faites un geste pour l'environnement et le climat.
Depuis sa création plus de 1,2 millions de personnes se sont inscrites et ont ainsi pu bénéficier des bienfaits de l'arrêt de consommation de tabac pendant 30 jours multipliant par 5 les chances de sevrage tabagique en se libérant de la dépendance induite.
Les bienfaits obtenus sont les suivants :
• au bout de 24h après l'arrêt du tabac le corps élimine complètement le monoxyde de carbone, il ne contient plus de nicotine et les résidus de fumée et le mucus sont chassés par les poumons. Si le manque de nicotine peut entraîner des symptômes importants tels qu'irritabilité, déprime, manque de concentration, augmentation de l'appétit, sachez qu'ils s'estompent au fur et à mesure en 2 à 4 semaines. Vous craignez la prise de poids ? en moyenne l'arrêt du tabac entraîne la prise de 4 à 5 kg mais il est possible de s'en débarrasser dans un deuxième temps.
• au bout de quelques jours le goût et l'odorat sont améliorés, les effets bénéfiques sur la respiration commencent à se faire sentir et le corps retrouve de l'énergie.
• au bout de 30 jours les signes de nervosité et d'irritabilité diminuent incitant à poursuivre vers l'arrêt total de consommation tabagique, la peau est belle, le teint moins terne.
• au-delà de 3 mois de sevrage la toux du matin s'apaise et la respiration s'améliore avec moins de sensation d'essoufflement, la voix n'est plus enrouée, les dents sont plus blanches.
• au-delà d'un an diminution des risques de cancer du poumon, d'infarctus du myocarde et d'accident vasculaire cérébral.
Plus vous décidez d'arrêter de fumer tôt plus les effets seront bénéfiques sur votre santé. Arrêter à 40 ans augmente en moyenne de 7 ans l’espérance de vie, à 50 ans elle augmente de 4 ans et à 60 ans de 3 ans.
À titre d'information, le risque de décès par cancer du poumon à 75 ans est de 16% chez les fumeurs, de 6% chez les sujets ayant cessé toute consommation tabagique à 50 ans et de 2% chez ceux ayant eu un sevrage tabagique à 30 ans. N'hésitez plus... lancez-vous...