1 à 3 gouttes suffisent sur un sucre, dans un verre d'eau, dans les infusions et les grogs, jusqu'à 6 fois par jour. A utiliser été comme hiver.

Alcool éthylique 80%, Eau, Huile Essentielle de Menthe Poivrée (Menthae piperitae) (1,32% soit en moyenne 0,01 ml pour 18 gouttes).