À partir de 15 ans. Avaler 2 gélules en une seule prise au moment des repas avec un grand verre d'eau. Dans les cas de sollicitation physique et intellectuelle extrême il est possible de prendre jusqu’à 3 gélules par jour.

Extrait de racine de Maca BIO (Lepidium meyenii) Fibres de pomme BIO (Malus domestica). Gélule 100% végétale (dérivé de cellulose).